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のんびり休日

のんびり休日~

話題のココナッツオイル

食べてよし
美容にも良いココナッツオイル~はまってます

ダイエット効果あり!!
コレステロール値を下げる
免疫力アップなど~からだを強くして

脳の活性化にもいいらしい

私の今は
トーストで食べるのがお気に入り
コーヒーやミルクに入れて飲んでも美味しいですよ~
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dショップでお買い物~サラダには欠かせないオイル
オリーブオイル・ゴマ油・ココナッツオイルなど
ドレッシングを買わない我が家の必需品!!!
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メイソンジャーサラダにも
私の使ってるビンは山菜ビンだけど(笑)

メイソンジャーサラダは
作ってから5日間くらいまで食べれるので

うちみたいに少人数の家族なら
いろいろな種類の野菜を無駄なく使えるところが
良いですね~~~☆☆
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週末ワイン
農楽蔵さんのスパークリング
微発砲で美味しいです♪
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最近のお気に入り食品です(^^♪

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